Best er að hita pönnukökurnar í ofni við 180 C í 20 mínútur eða í samlokugrilli.
Ath: Gæti innihaldið snefil af hnetum og fræjum
Indverskar pönnukökur
Pönnukaka 25% (HVEITI, vatn, repjuolía, lyftiefni (E450, E500, E341), bindiefni (E422), tómatduft, salt, sykur, sýrustillir (E296, E330), ger, rotvarnarefni (E282), laukur, sætar kartöflur, blómkál, nýrnabaunir, tómatpúrra, rauð paprika, repjuolía, döðlur, límónusafi, chilimauk (rauður chili, gulrætur, salt, paprika, sýrustillir (E260, E330), bindiefni (E412, E415), repjuolía, rotvarnarefni (E202, E211), sítrónusafi, sýra (E330), litarefni (E160c)), kóríander, hvítlaukur, salt, kúmen, kardimomma.
Gæti innihaldið snefil af hnetum og sesam.
Ofnæmisvaldar eru FEITLETRAÐIR.
Næringargildi í u.þ.b 100 g
|
Orka |
642 kj/152 kcal |
|
Fita |
3,5 g |
|
Þar af mettaðar fitusýrur |
0,3 g |
|
Kolvetni |
24 g |
|
Þar af sykurtegundir |
3,6 g |
|
Trefjar |
3,2 g |
|
Prótein |
4,7 g |
|
Salt |
1,0 g |
